L’Italian Showdown 2023 si svolgerà il 2-3-4 Giugno presso la Fiera di Rimini insieme a RiminiWellness, l’evento internazionale di fitness, sport e movimento
No qualifiche, no eliminazioni
Principianti alla prima esperienza, concorrenti intermedi e atleti d’elite fianco a fianco sullo stesso campo di gioco… È molto più di una gara, è una festa per migliaia di appassionati di fitness!
Nessuna qualifica online: ti iscrivi e scendi in campo dal vivo contro i tuoi pari in tre livelli di abilità. Nessuna eliminazione e nessun taglio: puoi dare il massimo e metterti alla prova fino al workout finale, senza il rischio di essere eliminato per una prova andata male.
Categorie e standard
- Experience (da 18 anni in su): non hai ancora tutte le skill, di solito esegui i workout Scalati e ti piace competere per metterti alla prova; durante un workout sei in grado di gestire carichi di almeno 25/40Kg ed eseguire Knees to chest alla sbarra. NO Pull up, NO Toes to bar, NO Handstand, NO Double Under.
- Intermediate (da 18 anni in su): hai già quasi tutte le skill, di solito esegui i workout Rx e ti piace competere per superare i tuoi limiti; durante un workout sei in grado di gestire carichi di almeno 40/60Kg ed eseguire Pull up, Toes to bar, Handstand Push up e Double Under. NO Muscle-up, NO Handstand Walk.
- Elite (da 18 a 34 anni): hai già tutte le skill, esegui sempre i workout Rx e sei in grado di competere contro i migliori atleti; durante un workout sei in grado di gestire carichi di almeno 60/80Kg ed eseguire Muscle-up, Chest to bar, Toes to bar, Handstand Push up, Handstand Walk e Double Under.
- Master (35, 40, 45, 50 anni): come gli Elite, hai tutte le skill e sei in grado di competere contro i migliori atleti della tua età; durante un workout sei in grado di gestire carichi e movimenti adeguati alla tua età, secondo gli standard Age Group dell’Open di CrossFit.
ATTENZIONE: per la scelta della categoria Master, quello che conta è l’età che compi nel corso dell’anno 2023. Per esempio, se quest’anno compi 40 anni, la tua categoria è Master 40, indipendentemente dal giorno e dal mese in cui sei nato.
Slot disponibili
Per l’edizione 2023 dell’Italian Showdown sono previsti 672 slot per tre divisioni (Team, Individual, Age Group) e 13 categorie di abilità / genere / età, basate sulle seguenti quote per l’accesso diretto alla competizione live:
Team
- Experience MMF: 24
Individual
- Experience M/F: 96/72
- Intermediate M/F: 144/72
- Elite M/F: 96/24
Age Group
- Master 35 M: 24
- Master 40 M/F: 24/12
- Master 45 M/F: 12/12
- Master 50 M: 12
Il numero di slot previsti potrebbe essere variato per soddisfare l’effettiva richiesta di iscrizioni per ogni categoria.
Programma di gara
La competizione avrà una durata diversa per ogni categoria: 1 giorno per i Team Experience, 2 giorni per gli Individual Experience, 3 giorni per gli Individual Intermediate / Elite e per gli Age Group di tutte le fasce di età.
Tutti gli atleti eseguiranno tutti i workout previsti per ogni categoria, senza eliminazioni e senza tagli. La classifica finale sarà basata sui punteggi di tutti i workout e i primi tre atleti piazzati in ogni categoria saliranno sul podio.
Tutti i workout saranno programmati in modo da poter essere eseguiti in un singolo evento giornaliero per ogni categoria, con una pausa o consecutivamente. Ogni atleta sarà impegnato solo la mattina o solo il pomeriggio.
Team Experience (1 giorno di gara)
- Venerdì: 1 evento con 3 workout
Individual Experience (2 giorni di gara)
- Sabato: 1 evento con 3 workout
- Domenica: 1 evento con 2 workout
Intermediate, Elite, Master (3 giorni di gara)
- Venerdì: 1 evento con 1 workout
- Sabato: 1 evento con 2 workout
- Domenica: 1 evento con 2 workout