Format di Gara

Come funziona

Aperto a tutti

L'Italian Showdown 2026 si svolge a RiminiWellness il 29, 30, 31 Maggio

La competizione è aperta agli appassionati di qualsiasi livello: principianti alla prima esperienza, praticanti intermedi e atleti esperti. Tutti possono scendere in campo per mettersi alla prova e confrontarsi con i propri pari. È molto più di una gara, è la festa della Community che ogni anno dal 2016 attira migliaia di appassionati di CrossFit per celebrare il fitness e la salute.

• Nessuna qualifica: non devi inviare alcun video, basta che prenoti il tuo slot per scendere in campo dal vivo, ma devi essere veloce a iscriverti perché i posti si esauriscono molto rapidamente.
• Nessun taglio: puoi eseguire tutti i workout in programma dal primo all'ultimo giorno e dare il massimo fino alla fine della gara, senza il rischio di venire eliminato per una prova andata male.
• Singoli e Coppie: decidi tu come scendere in campo, puoi gareggiare individualmente oppure in un team di 2 atleti insieme al tuo compagno di allenamento per raddoppiare il divertimento.

 

Individual

Per gli atleti che gareggiano in singolo, sono previste 3 divisioni di abilità Individual: Rx, Intermediate e Beginner, che corrispondono alle opzioni standard dei workout del giorno di CrossFit. Inoltre, all'interno di ogni divisione di abilità Individual, sono previsti 6 Age Group da 35 fino a oltre 60 anni. In questo modo, anche gli atleti Master possono scegliere in quale divisione competere, basandosi non solo sull'età ma anche sul proprio livello di fitness e possono confrontarsi sulla leaderboard sia per divisione di abilità sia per Age Group. Per gli atleti di tutte le fasce di età i workout sono basati sugli standard del CrossFit Open.

Double

Per gli atleti che gareggiano in coppia, sono previste 2 divisioni di abilità Double: Intermediate e Beginner, senza distinzione di età. Le coppie possono essere formate da atleti dello stesso genere o di genere diverso (il capitano del team deve selezionare la sotto-divisione M-M, M-F, F-F in fase di iscrizione). In questo modo, le coppie si possono confrontare sulla leaderboard in due modalità: ranking generale per divisione di abilità oppure ranking specifico per sotto-divisione di genere. I workout per le coppie sono basati sul format I go, You go in cui un partner svolge le ripetizioni richieste mentre l'altro riposa, dopo di che i ruoli si invertono, alternandosi fino a completare tutto il lavoro prescritto.

La competizione dura 2 o 3 giorni in base alla divisione di abilità scelta, come indicato qui sotto. La classifica finale è basata su 5 score ottenuti in tutti i workout della gara e i primi 3 Individual e Double piazzati in ogni divisione di abilità vengono premiati sul podio.