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Allenamenti

Wod in casa con Antea Longo

Posted on 4 Aprile 202018 Novembre 2020 by Redazione

Oggi ci alleniamo con Antea Longo, seconda Fittest Woman d’Italia nel 2020 e veterana delle competizioni con 7 partecipazioni da atleta ai CrossFit Open

EMOM 20 min:
5 Burpee
10 Alt. Ground to Overhead

M: 22,5 Kg – F: 15 Kg

Guarda il video
Wod in casa con Marta Ricottini
FitAID dona 153.000 lattine
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L'evento è organizzato da Just Better e IEG (P.IVA 03929370124).
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